Le journal d'un taffeur , Une semaine tranquile

Salut à tous, j´avais dit rendez-vous dimanche et j´ai une heure de retard, la faute à Sport+ qui avait aussi du retard dans sa programmation du match entre les Lakers et les Spurs. Les Angelinos nous ont fait une belle démonstration de basket avec un super dernier quart temps. Ca fait plaisir de voir les Celtics et les Lakers en tête de leurs conférences respectives, ça rappelle de bons souvenirs.

Et encore une semaine de passée ! Les gars la fin de saison approche à grand pas, et mon genou ne demande qu´à prendre un peu de repos. Je me suis pas autant étiré que je le voulais mais 4 fois sur 7 jours c´est déjà pas mal. Pas de soucis ni d´anecdotes particulières cette semaine (d´autant plus qu´il est tard et que je suis crevé), c´était 7 jours tranquilles.

Par contre les 7 qui viennent seront plus hards. J´ai décidé d´effectuer la semaine prochaine, une semaine irréprochable. Histoire de vraiment tout donner sur une semaine. J´ai besoin d´objectifs et de défis pour me motiver et bien en voilà un. C´est quoi une semaine parfaite? Et bien déjà c´est étirements tous les jours, c´est sommeil correct, c´est alimentation irréprochable. Je dis bien irréprochable. Autant quelque fois je m´autorise des trucs sympas, mais la pendant la semaine qui arrive je me blinde de motivation et je passe 7 jours de soldat. (J´ai répété 4 fois le mot irréprochable dans ce paragraphe donc je pense que vous avez compris).

J´ai joué ce weekend, et sur une contre attaque, je reçois une balle sous le panier. J´étais en plein élan et je monte appel deux pieds pour déposer la balle dans le cercle. Oh je ne suis jamais monté aussi vite et aussi haut, c´était impressionnant à faire. Du coup j´ai sauté après le match et ma main entière dépassait le cercle (appel deux pieds avec élan). De bonne augure pour la suite.

Il y a aussi une décision que je tarde à prendre. Celle d´arrêter les boissons alcoolisées. Non pas que je boive comme un trou mais en weekend et en soirées, la dose de calories qu´on peut ingurgiter avec ces conneries ça va vite. Surtout que l´été et les barbeucs arrivent donc ça va être tendu. Je sais pas encore ce que je vais décider à ce niveau là.

Bon je vais me peser vite fait avant d´aller me pieuter pour voir où j´en suis. J´ai peur d´avoir repris du poids quand même, surtout que j´ai bouffé mc do y´a pas deux jours et ma mère a remis ça avec les crêpes...

suspens...

Eh ben en fait ç ava : 77,5 kg.. mais je ne m´en réjouis pas trop, je dois être en train de perdre du muscle vu que je suis moins allé à la muscu ces derniers temps.

En tout cas laissez moi vous dire que la semaine qui arrive va être une semaine de spartiate. Je viens de m´imaginer dunker en septembre sous les yeux des septiques ébahis et ça me plaît ce genre de vision.

Allez à très vite pour un résumé de cette semaine de fou que je vais passer.